Insalata con noci e mirtilli

insalata insolita, per chi ama gli abbinamenti di frutta e verdura.

Ideale in estate, quando non si ha voglia di accendere forno e fornelli.

nonna papera
Insalata con noci e mirtilli

Difficoltà:
bassa

Dosi:
1 persone

Costo indicativo:
basso

Preparazione:
10 min

Cottura:
0 min

Scegli tra:
carta dei vini

Scegli tra:
carta delle birre

Scegli tra:
carta oli ed aceti



» Ingredienti per: Insalata con noci e mirtilli

Insalata: 5 foglie, scegliete un' insalata croccante,
Rucola: 6 foglie,
Formaggio: 40 g, feta,
Limone: qb, succo,

» Preparazione di: Insalata con noci e mirtilli

Spezzettate le foglie di insalata e rucola mettendole nell'insalatiera. Sbriciolate sull'insalata il formaggio feta ed aggiungete noci e mirtilli.
Condite con olio e limone.


Non ho messo il sale di proposito, essendo già abbastanza saporito il formaggio feta. 


» I nostri consigli

 

Segnalo un libricino qui , con insalate fresche e veloci, adatte anche a piatti unici.

 

Visitate  lacucinadinonnapapera.blogspot.it/

 


» Curiosità

Quando sedete a tavola, cominciate sempre con un bel piatto d’insalata; vi riempirà, vi auterà a controllarvi durante il resto del pasto e agevolerà la digestione.

Oppure fatene un bel piatto unico.

Basterà arricchirla con alimenti sfiziosi, rendendola completa e gustosa.


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